如何预防泌尿系统疾病

2020-10-23 admin
如何预防泌尿系统疾病?

1注意个人卫生。 平时注意个人卫生。防止细菌入侵和感染。穿纯棉内裤,保持干燥避免穿紧身的气密裤,经常换内衣。请勿使用公共浴室或浴缸沐浴。不要坐在未消毒的马桶上请勿与他人共用毛巾。

2多喝水, 尿液在膀胱中停留的时间越长,细菌数量越多-的数量。 大肠杆菌每20分钟增加一倍。细菌越多更加不舒服。因此,解决尿道疼痛的最好方法是喝大量液体以冲洗掉引起炎症的细菌。如果尿液通畅,这意味着要喝足够的水。如果尿液是彩色的,表示没有足够的水。

3避免粗暴的行动。 夫妻在做爱前应清洁自己的身体。尤其是丈夫一定要关心不要用粗暴的动作伤害你的妻子。

4排便后将身体擦至护盾,从前到后擦拭可以防止感染。错误的擦拭方法是最常见的感染原因之一。也容易引起复发。当然,您想抹去细菌,而不是向内摩擦到阴道和尿道。

5洗个热水澡可以帮助您减轻疼痛,热水浴缸通常对发炎的地方有益。

6为什么女性在使用卫生巾时更容易受到感染,这可能与性交有关, 插入避孕装置和卫生棉条, 等等需要与阴道接触的手术,似乎增加了感染的可能性。建议月经期间患有慢性感染的患者,用卫生巾代替卫生棉条。

7请勿过度清洁并经常洗澡。长期冲洗可能会将细菌引入阴道,同时洗**正常的良性细菌,使传染性. 大肠菌占据。此外, 可能还会发生尿道不适,感觉就像是尿路感染。刺激性消毒皂也可能导致相同结果,改变阴道菌群,使人们更容易受到感染。

8眼阿司匹林抗炎药可以帮助某些人,它可以缓解膀胱炎症。少发炎热量少。

9补充营养素①服用维生素。 大约1每天000毫克的维生素(分为几剂),足以酸化尿液,为了干扰细菌的生长,如果您再次感染或复发,而且无处寻求医疗建议,这是个好方法。注意:有时医生给泌尿系统感染患者使用的抗生素对酸性尿液无效。

因此,如果您服用维生素,应该通知医生。您还应该被告知服用的量。维生素无毒,但是每天1000毫克被认为是高剂量,获得医生的许可。 10具有以下症状的膀胱感染患者的危险体征,尽快去看医生。血尿, 下背部和腰部疼痛, 发热, 恶心或呕吐。